Легкий перекус (творог, зелень, сметана, огурец)

Легкий перекус (творог, зелень, сметана, огурец)


Легкий перекус (творог, зелень, сметана, огурец)

Ингредиенты:
Пачка творога 200 гр.
Зелень любая по вкусу(лук укроп петрушка базилик кинза)
Чеснок 1-2 зубчика (На любителя)
Соевый соус 1 ст. ложка
Сметана или йогурт 2 ст. ложки.
Огурец 4 шт.

Способ приготовления:
Смешать творог, зелень, соевый соус, сметану, можно по вкусу подсолить.
Огурцы разрезать вдоль, убрать семенную часть, чтобы получились лодочки. Посолить и оставить на 5 мин.
Нафаршировать огурцы творожной смесью и перекус готов.
Подавать с помидорками посыпав черным перцем. Если очень голодно подать кусочки ржаного хлеба или хлебцы. Если кому не грозит лишний вес - свежий белый хлеб, грузинский лаваш или пита, тоже очень вкусно, но это уже будет полноценный прием пищи. Всем приятного перекуса!

Фото:

м



Легкий перекус (творог, зелень, сметана, огурец)



Легкий перекус (творог, зелень, сметана, огурец)



Легкий перекус (творог, зелень, сметана, огурец)



Легкий перекус (творог, зелень, сметана, огурец)

Приятного аппетита!

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Просмотров: 1759
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.