Vegetable curry (овощной)

Vegetable curry (овощной)


Vegetable curry (овощной)

Ингредиенты:
1. 225 гр. нарезаных овощей (тыква, картофель, брюква,
морковь, капуста белокачанная, цветная или броколи -
выбор овощей по вкусу)
2. Curry sauce:
4 ст.ложки растительного масла
1 большая луковица
2 зубчика чеснока
кусочек (5 мм) свежего кореня имбиря
3/4 ч.л. кориандр (порошок)
щепотка порошка имбиря
1/4 ч.л. кумин порошок (зира)
1/4 ч.л. garam masala порошок (можно найти в супермаркетах
1 ч.л. паприка порошок
2 помидора среднего размера
соль по вкусу
листья свежего кориандра

Способ приготовления:
Нагреть масло в казанчике или тяжелой кастрюле
Положить нарезанный лук, жарить на среднем огне минут
20-25 мин. до коричневой окраски
Добавить нарезанный чеснок и корень имбиря-жарить 1 мин.
Добавить кориандр порошок - перемешать хорошо
Добавить имбирь порошок, кумин (зира), garam masala,
паприка - жарить все вместе 30 сек.
Добавить 1 стакан воды -жарить 10 минут
Положить нарезаные кубиками помидоры, хорошо перемешать
и жарить 5 минут
Добавить соль по вкусу
Положить овощи, порезанные кусками.
Добавить 2 стакана воды.
Готовить до готовности на среднем огне , примерно 40 минут.
Перед сервировкой посыпать свежими листьями кориандра

Приятного аппетита!

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Просмотров: 1261
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.