Диетическая запеканка (вариант)
Диетическая запеканка (вариант)
Ингредиенты:
500-600 гр обезжиренного творога
2 шт яичный белок
2-3 ч. ложки манки
заменитель сахара
силиконовая форма
Способ приготовления:
Начинаем с разогревания духовки.
Творог выкладываем в глубокую миску.
Добавляем яичные белки.
Заменитель сахара (кому как, но я люблю послаще)и манку.
Если творог кажется суховатым, то добавляем кефир 1%. Если творог житковат, то манки побольше.
Ставим в духовочку на слабый огонь и печем до готовности и румяной корочки. Оставляем в форме до остывания. А потом пьем чай и наслаждаемся.
Фото:
Приятного аппетита!
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter