Гороховый суп с йогуртом

Гороховый суп с йогуртом

Ингредиенты:
2 ст. л. ги или растительного масла
2 луковицы, очищенные и крупно порезанные
225 г (3 шт.)картофеля, очищенного и крупно нарезанного
2 очищенных зубчика чеснока
2,5 см. корня имбиря, очищенного и нашинкованного
1 ч.л. молотого кориандра
1 ч.л. молотого кумина
1 ст. л. пшеничной муки
850 мл (3.5 чашки)овощного отвара
500 г замороженного зеленого горошка
2-3 ст.л. нарезанной свежей мяты
соль и свежемолотый черный перец
150 мл (2/3 чашки) нежирного натурального йогурта
1/2 ч.л. кукурузной муки
300 мл обезжиренного молока
йогурт для заправки (по желанию)
веточки мяты для украшения

Способ приготовления:
Разогрейте ги или растительное масло в кастрюле, положите лук и картофель и готовьте на небольшом огне 3 минуты. Добавьте чеснок, имбирь, кориандр, кумин, пшеничную муку и готовьте 1 минуту, помешивая. Влейте отвар, положите горошек, половину мяты и вскипятите, помешивая. Варите 15 минут.
Измельчите смесь в пюре блендером. Снова налейте в кастрюлю, посолите и поперчите по вкусу. Влейте смесь кукурузной муки с йогуртом.
Влейте молоко, доведите почти до кипения, непрерывно помешивая. Варите на малом огне 2 минуты. Подавайте горячим, посыпав оставшейся мятой.

Приятного аппетита!

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter