Авокадно-Банановый мусс/крем

Авокадно-Банановый мусс/крем

Ингредиенты:
Авокадо– половинка (мягкого, спелого)
Банан – 1
Молоко – 50-70 мл

Способ приготовления:
Знаете ли ВЫ, что бананы содержат триптофан, который в нашем организме превращается в серотонин – гормон счастья.
А знаете ли ВЫ, что авокадо укрепляют иммунитет, улучшают зрение, защищают нервные клетки от стресса, предотвращают раковые болезни и болезни печени, улучшают пищеварение.
Ну про молоко мы все знаем с пеленок , правда?! ;))
И вот придумался вот такой мусс или крем..скорее крем, потому, что по консистенции оч похож именно на него.
Короче…
Авокадо (спелый, мягкий!!!), банан и молоко взбить в блендере до воздушности ;)
Примерно минут 5. и вперед..)))
Можно смаковать через трубочку, а можно наслаждаться ложкой. Можно с печеньем или эклером.
Очень воздушный , нежный и, как мы уже знаем полезный, что совсем не мало важно с нашей экологией!!!
Приятного аппетита и на здоровье!

Фото:

Приятного аппетита!

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter