Бургеры из фасоли
Бургеры из фасоли
Ингредиенты:
400 гр отварной фасоли
2 ст л зеленого лука
2 ст л соевого соуса
2 ст л тертого пармезана
2 ст л хлебных крошек
1 яйцо
зубчик чеснока по желанию
Способ приготовления:
Фасоль измельчить в блендере или размять вилкой;
Добавить лук, сыр, соевый соус, хлебные крошки, яйцо, чеснок-соль-перец по вкусу;
Перемешать, сформировать бургеры, обжарить на растительном масле по 4 мин с каждой стороны.
Фото:
Приятного аппетита!
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
