Вкусная рыбка в оранжевой подливке!

Вкусная рыбка в оранжевой подливке!

Ингредиенты:
филе тилапии (у меня было 3 шт.)
специи для рыбы
масло подсолнечное
лук
морковь
3 ст. ложки муки
3 ст. ложки томатной пасты
1 стакан вода
соль
сахар

Способ приготовления:
обжарить филе рыбки на слив масле, по 3 минутки с каждой стороны и отложить в сторонку.
пассеруем лучок, затем морковь, к ним добавляем муку, можно подбавить масла. далее добавляем томатную пасту.
разводим подливку водой, что бы она была не жидкая и не густая, в общем, как вам по душе!!
в конце добавляем соль, я положила около чайной ложки, и конечно же сахар, его побольше, ложки 3... но конечно у всех вкусы разные, пробуйте сами, как вам нравится!
кладем рыбку в подливку и пережариваем около пяти минут!

Фото:

Приятного аппетита!

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter