Инфракрасная сауна против целлюлита
Целлюлит часто встречается у женщин, даже если они тоненькие, как струнки. Сколько сил тратится на борьбу, сколько средств, - а целлюлит прочно «засел» в кожу и не сдает позиций ни в какую. Инфракрасная сауна против целлюлита очень часто оказывается в десятки раз более эффективной, по сравнению с десятком других способов устранения целлюлита.
Инфракрасная сауна – метод применения.
С помощью инфракрасных излучателей в сауне прогревается тело человека, а не воздух сауны. Лучи инфракрасного света проникают на три-четыре сантиметра внутрь кожного покрова, фактически напрямую оказывая воздействие на отложения жира в коже. Смесь жировых клеток и продукты распада выходят через поры с потом.
Инфракрасные излучатели работают с разной степенью интенсивности, средний показатель температуры способствует потере в 600 килокалорий (=часу спортзальных тренировок). Меньше, чем за час сауны идет избавление от одного килограмма лишнего веса (в результате потери шлаков и распавшейся жировой ткани).
Результатом постоянных посещений сауны может быть улучшение обменных процессов в организме.
Посещение инфракрасной сауны. Правила.
Хотите достигнуть максимального эффекта? Придерживайте правил.
• Не пользуйтесь лосьоном для тела при посещении сауны.
• Перед любым сеансом инфракрасной сауны откажитесь от приема пищи.
• Если есть возможность, перед сауной примите горячий душ – поры раскроются, и в сауне вы еще больше пропотеете, что обеспечивает большую потерю жировых отложений.
• Выступающий пот регулярно вытирайте. Пот не дает эффективно проникать в кожу инфракрасным лучам.
• После окончания сеанса отдохните – пусть успокоится сердце. К тому же продолжают распадаться шлаки в организме.
• Пейте больше минеральной воды, чтобы восстановить минерально-солевой баланс в организме. Она также предотвращает образование жировых отложений в будущем.
Противопоказания
Если у вас гипертония, заболевания сердца, тяжелая форма склероза – откажитесь от походов в инфракрасную сауну. Естественно любой срок беременности является также противопоказанием.
Инфракрасная сауна поможет избавиться от целлюлита без серьезных физических нагрузок и затрат времени.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter