Что такое целлюлит? Решение проблем на разных стадиях
Целлюлит – это не проблема лишнего веса, это проблема образа жизни, зачастую неправильного. В медицине целлюлит относят к кожным заболеванием, встречающимся только у женщин. Название этой болезни в массах, и то, чем целлюлит является на самом деле – совершенно разные вещи. Эти “бугорки” и “впадины”, вся эта «апельсиновая корка» - это механическая деформация кожи, часто появляющаяся не из—за лишнего веса, а параллельно и независимого от него, целлюлит может быть даже у самой стройной женщины, или худого подростка.
У женщин эта болезнь встречается очень часто, причиной чаще всего является гормональный фон. Возникает эта неприятная проблема во время полового созревания, потом часто в периодах «до и сразу после» беременности, а также во время менопаузы. Целлюлит – это прежде всего нарушение обмена веществ именно в зонах неровности кожи.
Развивается целлюлит при:
- предрасположенности по наследству;
- неправильном питании (слишком большое кол-во животных жиров и малое растительных в пище, преимущественно углеводное питание, недостаток в рационе фруктов);
- малоподвижном, сидячем образе жизни;
- плохой городской экологии;
- постоянных стрессах;
- чересчур узкой одежде, которая приводит к нарушению кровообращения;
- гормональных нарушениях;
- и, конечно, при курении и злоупотреблении алкоголем.
Это приводит к нарушению кровообращения, соединительная ткань все разрастается, увеличивается количество мест скопления жировиков, воды, которые не выводятся, а остаются, замедляется отток крови.
Стадии целлюлита таковы:
- Первая стадия целлюлита – вы берете кожу в складку и появляются мелкие бугорки и отеки. Здесь решение простое – избавляйтесь от жидкости в организме: займитесь спортом, ведите активный образ жизни, выходной посвятите сауне, так вы выгоните из организма все шлаки и лишнюю скопившуюся жидкость и пройдите курс лимфодренажа.
– Вторая стадия целлюлита – появляется “апельсиновая корка”, если вы легко нажмете на кожу, будут уплотнения кожи и впадинки. Появляется и возрастает давление в тканях.
Жидкость все накапливается и начинает сдавливает вены, и вот уже перекрывается последняя возможность для ее оттока. Запишитесь на два-три сеанса лимфодренажа в неделю. Можете увеличить физическую нагрузку, уделяйте сауне большее время. Начните и не прекращайте использовать кремы, направленные на борьбу с целлюлитом;
- Третья стадия целлюлита – появляются всё более сложные нарушения, сопровождающиеся отеками, впадинами, подкожными узелками, соединительная ткань начинает развиваться ячейками. Худеть становится очень сложно, следуя самым эффективным диетам, те части тела, которые поражены целлюлитом, не худеют;
- Четвертая стадия целлюлита – тяжелейшая стадия целлюлита, узелки становятся все более крупными, увеличивается количество несовершенств кожи, до кожного покрова, пораженного целлюлитом больно дотрагиваться, кожа в этих места холодная и имеет неприятный оттенок. К сожалению, вылечить такую стадию целлюлита подчас невозможно.
Как же справится с целлюлитом? (лечение целлюлита)
Устраняйте факторы, способствующие ухудшению стадий целлюлита. Есть специальные антицеллюлитные кремы, с аминофиллином или производными кофеина, они улучшают кровоснабжение кожи. При покупке учитывайте особенности кожи. Посоветуйтесь с врачом, самостоятельный выбор может быть не совсем верным и не дать результата. Запишитесь на массаж - он заметно улучшает кровообращение. Сочетайте массаж с антицеллюлитными кремами.
Взаимосвязь лишнего веса и целлюлита – есть ли?
Борьба с лишним весом фактически всегда сопровождается с борьбой против целлюлита, огромное количество общепринятых диет, разработанных профессионалами, подразумевают под собой, что лишний вес и целлюлит развиваются параллельно.
Несколько советов при борьбе с «апельсиновой коркой»:
1. Мужчины оценивают нас подчас совсем не так как мы сами себя и не так строго, им нравятся наши попки в целом, они редко обращают на почти невидимые признаки целлюлита.
2. Загорелая кожа выглядит гораздо более ровной, попробуйте автозагары или сходите в солярий
3. Комплекс мер по устранению проблемы всегда лучше, чем одномоментные решения и единственное средство, без сочетания с другими
4. Борьба с уже резвившимся целлюлитом всегда длительна, требует сочетания многих мер. Приготовьтесь к долгому сражению…
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter