КАША гречневая с тыквенными семечками-вкусный,полезный завтрак
КАША гречневая с тыквенными семечками-вкусный,полезный завтрак
Ингредиенты:
Крупа гречневая (ядрица)~300 г
Тыквенные семечки- 4-5 ст.лж.,
Масло оливковое, соль
Способ приготовления:
Крупу перебрать,тщательно промыть в проточной воде.
Залить водой (лучше горячей),чтоб покрывала гречку в высоту одной фаланги пальца, посолить.
Накрыть кастрюльку крышкой. Довести до кипения, убавить огонь. Через ~ 15 мин кашка готова. Добавить семечки,дать минутку продуктам «познакомиться-подружиться» )) При подаче полить оливковым маслом. Всё! ))))
P.S. Покупные семечки я обязательно промываю в дуршлаге, а потом просушиваю на сковородке - гигиена, однако! )))
Фото:
Приятного аппетита!
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter